Wahrsager Chris

Begonnen 1999 erhielt mein Vater (Heinrich) eine lange Zeit im Monatstakt Werbung dubioser Hellseher. Als Fan von Skurrilem habe ich diese Briefe bis heute aufgehoben und möchte sie nun teilen:

Den Anfang machte damals, wie auch hier auf SuZuFA, Chris, der selbsternannte Hellseher, Medium, Parapsychologe, Hypno-Telepath und Fernsehstar.

Chris Brief stellte eine Art Grundstein für die Briefe seiner Nachfolger dar, die allesamt einen ähnlichen Aufbau haben. Das Reden über Glück und Liebe, das Versprechen, dass eine gute Nachricht bereitliegt und die Betonung des KOSTENLOSEN! Ebenfalls wichtig ist es, mindestens 5 Seiten vollzuschwafeln, ohne einen wirklichen Punkt zu machen.

In den folgenden Bildern könnt Ihr Euch den gesamten Brief reingnatzen (zum Vergrößern anklicken).

Dass das mit dem Umsonst nicht ganz der Wahrheit entsprach, erfährt der Leser dann im Bestellformular. Die Wahrsagung hatte einen Nominalwert von 150 DM (1050 ÖS) und die Umsonstwahrsagung kostet, dank Bearbeitungsgebühr immer noch 19 DM (160 ÖS). Chris scheint der Großvater von VistaPrint zu sein. 
Snobs, die sich auch noch die Erfolgsspirale leisteten, berappten satte 38 DM mehr (260 ÖS).
Interessant ist übrigens, dass auf der Rückseite die Bearbeitungskosten für die Wahrsagung mit 29 DM (220 ÖS) angegeben sind.

Mit dem Fragebogen erstellt man dann ein Schmalspur-Psychogramm, das dem Cold Reader sein Leben erleichtert.

Zum Abschluss noch der beigelegte "Jahr 2000 Flyer", der nur als mega-panne beschrieben werden kann.

Cover

Inhalt

Chris existiert auch heute noch, hier seine Website.
Das Thema Wahrsager im GWUP-Blog findet Ihr hier.

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NACHTRAG Januar 2015: Da dieser Artikel immer noch regelmäßig Gegoogelt wird, würde ich mich über Eure Kommentare freuen. Warum habt Ihr Gegoogelt? Hab Ihr Erfahrungen gemacht die Ihr Teilen wollt? Gibt es etwas neues zu diesem Thema? 

RTL II News - Niederlage gegen Frankreich

Die RTL II News zur "Niederlage gegen Frankreich" sind ein Totalversagen. Und deshalb wunderbar witzig.


Auf Rückfragen via Facebook antwortete der Sender mit folgendem Posting: 

"Hm... Naja. In Fußballdeutsch: Wir analysieren noch die taktischen Fehler, aber den Titel schreiben wir noch nicht ab. Wir bitten außerdem um Entschuldigung. Danke fürs Zuschauen!"

In einer weiteren Stellungnahme hieß es, dass es aufgrund technischer Probleme wenige Sekunden vor Sendungsbeginn nicht möglich war die Sendung, wie geplant, live aus Berlin zu starten. Beim Versuch kurzfristig das Kölner Studio zu starten wurde dann eine falsche Nachricht in den Sendungsablauf geladen und anmoderiert. Dies wurde in der Moderation sofort korrigiert. Der Sender Entschuldigt sich für diesen Fehler.

RTL2 sollte sich dafür nicht entschuldigen. Das ganze war unterhaltsam und supi. Zu entschuldigen ist vielmehr, was zu dieser Zeit läuft wenn alles glattgeht.

Quelle: Stefan-Niggemeier.de

Links: RTL 2 News

Impfgegner verstehen nichts.

Ich habe in den vergangenen Tagen den Fehler gemacht eine Youtubediskussion gegen Impfgegner zu unterstützen. Die dort versammelte Blödheit, kombiniert mit schlechten oder falschen Argumenten ist nur schwer ertragbar. Und man entwickelt schnell den Wunsch etwas oder jemanden in die Luft zu sprengen. Via Twitter bat ich bei der GWUP um eine Armee, für die sich leider niemand meldete:

@DannyWeinkauf @gwup Wer bei Youtube versucht wissenschaftlich zu argumentieren braucht tatsächlich Hilfe. ;-)
— Andreas Block (@sushifiction) 28. Juni 2014

In meiner Verzweiflung fand ich dann diesen Leidensgenossen, der seine Erfahrungen in einem großartigen Blog zusammengefasst hat.


Sein Artikel ist lang und sehr lesenswert, dennoch will ich das Fazit, dem ich 100%ig zustimme, einmal vorwegnehmen:

"So weit mein Bericht aus den Untiefen der Impfgegnerschaft. Ich habe einiges gelernt und verstehe nun besser, wie Impfgegner ticken. Der Preis dafür waren einige Stunden manifester Unerfreulichkeit und einige Erkenntnisse, die ich lieber nicht gehabt hätte.

Mir ist völlig klar: Ich habe es hier nicht mit den Vordenkern der Szene zu tun gehabt. Sofern es intelligentes Leben gibt auf dem Impfgegnerplaneten, dann ist es woanders.

Ich glaube aber dennoch, dass ich die wesentlichen “Argumente” der Szene erlebt und hier wiedergegeben habe [...]

Zwei wesentliche Punkte bleiben in meinem Bericht noch offen. Erstens die Frage, was gegen all das getan werden kann. Im Wesentlichen denke ich: Reden, Konfrontieren und die Diskussion nicht scheuen.

Für mich ist klar: Das hier ist keine Debatte um Extrempositionen, aus man sich heraus halten sollte, weil das schlau und vernünftig ist. Inzwischen geht es um die aktive Verteidigung der Vernunft. Impfgegner sind nicht mehr nur eine kleine Minderheit von Spinnern, die ignoriert werden kann.

Sie sind eine große Minderheit von Spinnern und eine noch viel größere Anzahl von Leuten, die ihre simplen Antworten gern übernehmen, weil sie sonst keine bekommen, oder sie aus nachvollziehbaren Gründen nicht verstehen oder akzeptieren können.

Sie drücken Angst und Zweifel in die öffentliche Wahrnehmung, die dort haften bleiben, wo keine Gegenrede ist [...]

Der zweite offene Punkt betrifft die Frage, was die Impfgegner antreibt. Darauf will ich hier nicht mehr ausführlich eingehen, das tue ich ggf. gesondert.

Verkürzt würde ich sagen: Es gibt verschiedene Rollen im Kabinett der Impfgegner und sie haben unterschiedliche Motivationen.

Gemein haben sie eine Art religiösen Eifer.”

Nachtrag:

Dieses Schaubild entkräftigt nahezu alle Argumente der Impfgegner

Quelle Schockfaktor

Kraft zum Leben

Das Buch Kraft zum Leben wurde 2002 mit Hilfe verschiedener Prominenter wie z.B. Golfprofi Bernhard Langer Cliff Richard und Paulo Sérgio intensiv im Print und TV beworben. So intensiv, dass viele Leute nervös wurden und sich intensiver mit der Thematik auseinandergesetzt werden musste. 

Grafik aus dem Buch

Herausgeber des Buches war die Arthur S. DeMoss Stiftung die leider auch unangenehm entspannte Beziehungen zu sektenähnlichen Organisationen sowie den evangelischen Rechten pflegt. Schlussendlich verschwand der Werbespot unauffällig von allen Kanälen. 

Lieferumfang des Buches

Zu erwähnen sei auch das die evangelische Kirche selber zu den o.g. Kritikern gehörte.

Die Bestellung war kostenlos was den verdacht aufkommen ließ das die Bibelfindung dieser Stiftung mehrere Millionen Euro wert gewesen sein musste. Die Lieferung erfolgte mit einem netten Anschreiben sowie einem, Bonus, Kinderbuch. Aufgrund der damals großen Nachfrage kam der Verlag kurzzeitig mit dem Druck nicht hinterher, so dass einige Interessenten recht lange auf Ihre Ausgabe warten mussten, darunter war damals auch ich.

Aus dem Buch für die Kids

Andere Beispiele für kostenlose Religionsbücher / -hefte

Weiterer Kontakt seitens der Stiftung wurde nicht versucht, auch habe ich im Anschluss nie religiöse Werbung oder Besuch erhalten. Meiner Ansicht nach, zählte das ganze vielmehr in die Riege der Umsonstbücher die einen zum Bibellesen motivieren sollen. Da gibt es bei weitem schrecklicheres.











Liste der prominenten KzL Unterstützer:
Bernhard Langer (Golfprofi)
Sir Cliff Richard (Sänger)
Britta Baldus (DDR-Kunstspringerin)
Paulo Sergio (Fußballer)
Philip Prinz von Preußen (Dings)
René Müller (Fußballer und Trainer)
Andrea Zangemeister (Damalige Chefredakteurin von Bild der Frau)
Dr. Heinz-Horst Deichmann (Geschäftsführender Gesellschafter von Deichmann-Schuhe)

Wikipediaseite Kraft zum Leben
Die Webseite des Buches: www.kraftzumleben.de wird aktuell auf die Seite http://bibelarbeit.info/ umgeleitet.

Quellen: Kraft Zum Leben, Wikipedia, FAZ.net

Die niedrigen Himmel

Der Suhrkamp Verlag gab seinen Followern auf Facebook vor einiger Zeit die Möglichkeit Fragen für ein Interview mit dem Autor Anthony Marra zu stellen, der derzeit in Deutschland sein neues Buch --> Die niedrigen Himmel vorstellt. Daraus wurde nun ein Video gemacht das durch meine Fragen dominiert wird:

Da der Verlag als Dankeschön ein Freiexemplar hat springen lassen, teile ich das ganze als Dankeschön mit meinen Lesern. Ich hab mich nämlich echt gefreut.

Suhrkamp Verlag Website
Anthony Marra auf Wikipedia
Die Niedrigen Himmel auf Amazon

KaKa-Kaffee

Es folgt meine Kaffeefan-Kurzanleitung für Leute die Kaffee mögen aber auf Fachidioten-Geschwafel verzichten wollen bzw. einfach noch nicht so weit sind. In aller Kürze fasse ich meine Erfahrungen zum Kauf und der Zubereitung zusammen.

Ich bin Kaffeeliebhaber. Kein Fachmann. Ich kenne mich nicht sonderlich mit Anbaugebieten aus oder Methoden zur Bohnengewinnung /-ernte und bei Gott/Allah da gibt es viele Unterschiede. Ich glaube zudem nicht, dass es Leute gibt, die die enorme Menge der Kaffeearomen (über 700) wirklich unterscheiden können. Dennoch glaube ich eine gewisse Qualität gefunden zu haben auf die es mir bei Kaffee ankommt. 

Hier nun eine Auflistung von Kaffeetipps die sich vor allem an Nichtprofis richtet (Reihenfolge ohne Hintergrund). 

1. Keine Kapseln. Bei Gott vergesst diese verdammten Kaffeekapseln. Zum Einen schmeckt die Plörre immer gleich zum Anderen ist es eine unheimliche Umweltsauerei. Vor allem die Aluminumverpackung des Nespresso Systems ist sehr umstritten. Bedenkt zudem das ich für 250 Gramm Nespressokaffee umgerechnet ca. 12 Euro bezahlen muss und das ist verdammt teuer (Kilopreis ca. 60 Euro). Kaffeesystem sollen einzig und allein Kunden an ein System binden.

2. Keine Vollautomaten.

Vollautomaten sind nett aber auch hier schlummert der immer gleiche Geschmack. Viele Automaten brühen zu heiß. Wer wenig kaffee Trinkt oder für hin und wieder eine Tasse sind Automaten in Ordnung für alles andere empfehle ich Handaufbrühmethoden (Filter, French Press, Kocher, Aeropress). Meine bisherige Erfahrung bezieht sich auf Automaten unterschiedlichster Preisklassen (Siemens, Jura, Saecco, ...)

3.Verbrauchsmengen.

Egal wo Ihr euren Kaffee kauft, bedenkt das Kaffee mit der Zeit an Aromen verliert. Man sollte Ihn im Optimalfall also schnell verbrauchen. 500 Gramm Packungen sind eher für Familien geeignet. Kaffeepulver verliert sein Aroma schneller als Bohnen, daher ist über kurz oder lang auch die Anschaffung einer Mühle sinnvoll. Guten Kaffee erkennt man übrigens am besten daran, dass er einem auch noch schmeckt wenn er erkaltet ist.

4. Zubereitung.

Zur Zubereitung gibt es 1000 verschiedene Theorien und Vorschläge. Man sollte sich hierbei aber nicht zu sehr bequatschen lassen lieber ausprobieren und die Methode wählen die einem am besten schmeckt. Ich bevorzuge nicht kochendes Wasser auf das Pulver und ca. 1 Minute ziehen lassen. Aber auch das von vielen als Frevelei beschimpfte aufbrühen mit sprudelndem, kochendem Wasser schmeckt mir.

5. Ausprobieren.

Man braucht einen Kaffeeladen der mehr als eine sorte Kaffee verkauft (Diese Läden sind dank des Hipstertums gerade wieder im kommen, wer hätte das gedacht). Hier sollte man nun ein wenig herumprobieren. Bei Kaffee gibt es durchaus Überraschungen zu entdecken. Es gibt Kaffees die eher an Tee als an Kaffee erinnern.  Für alle Nicht-Stadtmenschen empfehle ich das nette Kaffeeprobierset von Try Foods (kein Produkt Placement sondern eine ehrliche Empfehlung!) Hier der Link: TRY Food - Kaffee
Bedenkt bei Eurem Kauf: Qualität hat einen Preis, aber arm machen sollte sie auch nicht. 

6. Kauf Euch ne Aeropress.

Ich mag meinen Kaffeekocher und meine French Press aber mein Alltime-Winner ist die Aeropress die auch unabhängig von den meisten Profis immer wieder empfohlen wird. Das Preis/Leistungsverhältnis ist sehr gut und der Kaffee schmeckt hervorragend. Die Funktionsweise der Aeropress habe ich vor einiger Zeit mal in einem meiner YouTube Videos demonstriert. (auch dies ist eine ehrliche Empfehlung, keine Werbung) Die Aeropress auf Amazon

Hörbuchveröffentlichung...

Heute erscheint das Hörbuch: "Mutterseelenalleinerziehend" meiner Facebookbekanntschaft Maike von Wegen.

Das Ding ist günstig und mit Sicherheit gut. also Kaufen! Kaufen! Kaufen!

Amazon Partner - Link

Blog

Nachtrag 01/2018: Der Blog wird meines Wissens nach derzeit nicht mehr von Maike betrieben. Daher ist der Inhalt des Blogs evtl. jetzt qualitativ abweichend vom Hörbuch. 

Social Media Anwenderkonferenz

Die Gestrige 6. Social Media Anwenderkonferenz in der Kölner FH war eine gute Entscheidung.

Neben  vielen wichtigen Informationen fürs echte Leben, z.B. das neue Anzeigensystem von Facebook, die Google+ Taktik der Deutschen Bahn (selber Zielgruppen einkreisen) und dem Grundgedanken der Gamification war vor allem der immer wieder aufflammende Tonus zu inhalieren, dass man mit YouTubern nicht arbeiten könne, da diese rebellische Anarchisten seien ohne Interesse an der zusammenarbeit mit Firmen und nur schlecht kalkulierbar. Erinnert wurde ich dadurch auch an den beinahe Absturz von Sascha Lobo, an den er sich auch heute immer noch schmerzlich erinnern dürfte. Als unbekannter Wursthonk trinke ich darauf jetzt erstmal eine leckere Coca Cola. (#SMAK13)

Ach ja, ein Buffet gabs auch:

GamesCom 2013

Anbei eine willkürliche Ansammlung von Eindrücken der diesjährigen GamesCom in Köln

Pfandsammler

Gelangweilte Gamer

Abladeflächen

Erschöpfte Gamer

Rückfragen

Müll

Cola-Müll

Regen

Selbstbewusste Cosplayer ... 

3D Zeugs

Hipster DeeJays

Schwertmikrophone

OpenPandora

KITT

Affen

Brokeback Mountain

Schlechte Witze

Vectrex

Mehr: http://gamescom.de/

Mutterseelenalleinerziehend

Heute erscheint das Buch: "Mutterseelenalleinerziehend" meiner Facebookbekanntschaft Maike von Wegen.

Das Buch ist günstig und mit Sicherheit gut. also Kaufen! Kaufen! Kaufen!

Buch

Blog

Neues vom YouTube

Bundesparteitag der 'Die PARTEI'

Beim Bundesparteitag in Bremen wurde am 22. Juni der Bundesvorstand der Partei Die PARTEI mit einem überraschend niedrigem Ergebnis von 93,8 Prozent der Stimmen im Amt bestätigt. Nach den Abweichlern wird laut eines Die PARTEI-Sprecher bereits gefahndet.

Die PARTEI sammelt Unterschriften (Foto: DW)

Die Jagd nach Unterstützer-Unterschriften der kleinen Partei mit knapp 20.000 Mitgliedern geht unterdessen weiter: Wenn Sie in Berlin, Bremen, Hamburg, Hessen, Niedersachsen, Nordrhein-Westfalen, Rheinland-Pfalz oder Thüringen einen Hauptwohnsitz haben, können Sie hier ein Unterstützerformblatt herunterladen.

Weitere Informationen erhalten Sie zudem hier: www.Die-PARTEI.de 

Le Renard

Die Facebookpräsenzen von Pilsener Urquell und Le Bloc veröffentlichen in diversen Fotoreihen mein Face als urbanen Teilnehmer von noch urbanerem Hipsterkrams. Was viele vergessen: Urban war eine Kölner Billig-Supermarkt-Kette, die als Mitgründer der deutschen ein Euro Stores gesehen werden darf. Bei Urban habe ich damals mein Ghostbusters Spielzeug gekauft. Aber für sowas interessiert sich ja heut zu Tage wieder niemand mehr ...

Hier die Links:
Pilsener Urquell
Le Bloc
Wikipediaeintrag von Urban

Leider am Geschmack erkannt ....

Würg

Avant Avantgarde

Zwei Karten für die Musik- / Kunstveranstaltung Avant Avantgarde Köln spielte man mir zu. Der Besuch war  ergo ausgemachte Sache. Was umsonst ist, wird gemacht (I'm Cheap). Dazu kommt: Jede Veranstaltung mit hohem Anteil an Kunstspacken und Geld aus sämtlichen Fördertöpfen des Landes sollte Pflichtprogramm eines Menschen sein der noch halbwegs alle seine Tassen im Schrank hält.

JCB mit dem ich das Event (Google Rechtschreibvorschlag: Elend) besuchte, befürchtete Clusterfuck und das war es dann auch. Das versprochene Thema Musik entpuppte sich vielmehr als eine Ansammlung von Klangexperimenten.

Klangexperimente können toll sein, aber nur wenn man als Betrachter oder besser Zuhörer entscheiden kann, wann das Experiment beendet ist.

Hier die Aufzählung des gelauschten inkl. Dauer:

1. Surround Aufzeichnung von Raumgeräuschen. Poltern, Blubbern, Rasseln, Qietschen, etc. ca. 15 Minuten.
2. Pfannendreherin + Saxophonist. (Siehe auch Wikipedia unter Pfanne in der Musik) Set Up: Eine Dame in rotem Gewand setzt einen Teller auf einem Tisch in Rotation. Dabei schlagen ihre Ringe regelmäßig gegen die Blechpfanne. Dazu pustet ein Saxophonist einzelne, langgezogene Töne von verschiedenen Richtungen gegen die Pfanne. Am Ende produziert er über eine Konsole noch Geräusche die an das Quietschen alter Röhrenfernseher erinnern. Insgesamt  ca. 20 Minuten lang.
3. Wasserensemble. Zwei Engländer produzieren an drei großen Aquarien Geräusche unter Wasser. Dazu verwenden sie z. B. quietschende Luftballons, Stimmgabeln, Tröten, Flöten, Schläuche Blubbern, etc ... Ca. 15 Minuten lang. Am Ende klatscht das Publikum sie nahezu von der Bühne (20 Minuten).
4. Experimental-Pianist und Violinist machen Kram. Dazu spielt ein automatisiertes Glockenspiel verrücktes. Das ganze klingt nach Horrorfilmscore ist aber ein Experiment. Der Akt war hörbar, daher fehlt mir hierzu eine genaue Zeitangabe Ich tippe aber ebenfalls auf 20 Minuten.
Am Ende durfte man dann alle Gegenstände und Instrumente angucken und ausprobieren, wir sind dann aber einfach gegangen. Es war sehr schlecht.

Website Avant Avantgarde

Gluck Gluck Rülps

For British Eyes Only!

Arrested Developent ist wieder da. Der Video On-Demand Anbieter Netflix hat die in meinen Augen beste aller Comedyserien wiederbelebt. Zur Hilfe geeilt sind alle! Bereits in den ersten zwei Folgen zeigt sich das gesammte Cast und nahezu alle wichtigen Nebencharaktere in aktiven und passiven Szenen. Die Gags sind weiterhin zahlreich und schnell zudem werden die Running Gags aus denen Gespräche über die Sendung i.d.R. bestehen weitergeführt und erweitert. Wenn Michael den Charlie Brown Walk macht wird mein Herz ganz weich. Schnell wird vor allem klar, dass das alles nicht die ganze Story ist. Der Hintergrund erblüht mit Anspielungen, Merkwürdigkeiten und offensichtlichen Set Ups auf deren Auflösung ich gar nicht warten mag (wer geht z.B. als zweites in den Forget Me Not Laden?).

Was ist anders?
Nun ja, einiges ... Bei Netflix sind 30 Minuten Sendezeit genau 30 Minuten und nicht 20 plus Werbung. Die Folgen wirken weitaus weniger gehetzt und manchmal etwas ruhiger als das alte Arrested Development. Zudem betrachtet jede Folge im Fokus einen Charakter. Dies strukturiert zwar das Chaos lenkt aber für meinen Geschmack zu sehr davon ab wie katastrophal diese Familie ist, wenn alle aufeinander treffen. Ich freue mich auf die weiteren Folgen. Ich freue mich auf die DVD Box die ich mir ins regal Stellen darf und ich freue mich auf alles was jetzt noch kommt. Angucken!

Lieber Leser

Gewinnspiel-Glück brachte mich vor wenigen Tagen auf ein Konzert der Südafrikanisch / Berlinerischen Band Dear Reader. Ohne Vorkenntnisse über Band oder Bandgeschichte beschloss ich das Konzert zu besuchen. Diese Entscheidung erbrachte mir ein überaus interessantes Konzerterlebnis. Einzeln betrachtet war jeder Bestandteil des Konzertes hervorragend. 

Dear Reader

Die Band ist toll besetzt. Alle Mitglieder beherrschen mehrere Instrumente und A cappella Gesang. Die Bandleaderin, Cherilyn MacNeil, ist eine hervorragende Sängerin und Entertainerin. Mit Ihrer Stimme erinnert Sie ein wenig an die frühe Feist (Kings of Convenience Zeiten). Ich möchte allerdings auch betonen das Dear Reader kein billiger Feist abklatsch ist. Die Band Produziert einen eigenen sehr individuellen Stil. Die Songs sind abwechslungsreich und neu. Alles war also positiv und dennoch wollte der Funke nicht überspringen. Ich verbrachte ein tolles Konzert mit einer Band von der ich seither nichts mehr hören wollte. Warum weiß ich nicht. Vielleicht ist es der schmale Grad an dem Kritik und Geschmack zu nah beieinander liegen. Grundsätzlich kein gutes Zeichen für eine Empfehlung. Ich lege die Entscheidung also ins das Ermessen meiner wenigen Leser. Gebt Dear Reader eine Chance, ich bin sicher der ein oder andere wird es nicht bereuen.

Große Essensliste Teil 1

Ich mache Regelmäßig eine Auswertung darüber, was wir in einem längeren Zeitraum so essen. Hier ist Sie nun, die neue Liste:

Zeitraum 28 Kalenderwochen

Legende: 

Gericht, Menge, Code*, Wenig Fleisch = x

Maultaschenpfanne 9 F

Curry Hühnchen 8

Bandnudeln & Fisch in weißer Soße 6

Fertigpizza 6 F x

Kartoffelpüree und Spinat 6 V

Käsespätzle 6 V

Burger 5

Gemüseauflauf 5 V (Veg)

Lasagne 5

Shrimpsreis 5

Spagetthi mit Tomatensauce 5 V

Gulasch 4

Hawaiitoast 4 F

Nudelauflauf 4 V

Ravioli 4 F

Risotto 4 (v) x

Sandwiches 4 (v) x

Schinken Nudeln Erbsen 4 x

Bratwurst mit Pommes 3 F

Cou Cous Gemüse 3 Veg

Fischstäbchen mit Kartoffelpüree 3 F

Gnocchiauflauf 3 V F

Inger Hühnchen 3

Pfannkuchen 3 (v)

Rote Linsen Lasagne 3 V (veg)

Spagetthi Bolognese 3

Belegte Brote 2 (v) x

Fischstäbchen mit Pommes 2 F

Gemüsepfanne 2 V (Veg)

Gnochhi in Tomatensoße 2 V F

Hackfleisch Möhren Zeug 2

Kartoffelgratin 2 V

Kichererbsen Paprika Eintopf 2 V

Löffelklöße & Gemüse 2V

Pizza bestellt 2 (v)

Salat 2 Veg

Scheiß auf Reis 2 V

Siedewurst mit Pommes 2 F

Spagetthi in Petersiliensoße 2 V

Spagetthi in Paprikapesto 2 V

Ziegenkäse Omlett 2 V

Bohnenzuspeis 1

Veg Braten 1

Bratkartoffeln mit salat 1

Veg Chili con Carne 1

Cous Cous salat 1

Veg Döner 1 F

Feta Spinat Blätterteig 1 V

Gnocchi und Zuchini 1 V F

Frikadellen 1

Gefüllte Paprika 1

Gemüsesuppe 1 V (Veg)

Gnocchisalat 1 V F

Kartoffelsuppe 1 Veg

Kichererbsensalat 1

Veg Lauchgemüse 1 V (Veg)

Ofenkartoffeln mit Salat 1 Veg

Pellkartoffel mit Fisch 1

Pizza selbstgemacht 1 (v)

Schnitzel mit Pommes 1 F

Shrimpsnudeln 1

Spagetthi in Walnusspesto 1 V

Spagetthi in weißer soße 1 V

Spagetthi mit Spinatsoße 1 V

Wildreistortilla 1 V

Summe 172

*Code:

Hoher Fertiganteil = F

Nudeln gelten nicht als Fertiganteil

Vegan = Veg

ohne Tiere

(veg) = sehr leicht auch als Veganes gericht zu haben (welches dann auch schmeckt)

Vegetarisch V

ohne tote Tiere. Eier, Milch usw. sind aber i.o.

(v) = Fleisch ist für dieses Gericht nicht zwingend nötig. (Finde ich)